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25777摇钱树3877 乒乓球-PPT
发布时间:2020-01-20        浏览次数:        

  平码3中3免费资料,http://www.breesestyle.com乒乓球-PPT。乒乓球 概 述 基 本 本领 基 本 战术 常 识 国法 乒乓球概括 乒乓球勾当是由两名或两对选手,用球拍在中隔一网的球 台两端轮替击球的一项球类勾当。乒乓球是从网球营谋派生 出来的,

  乒乓球 概 述 基 本 时间 基 本 战术 常 识 法令 乒乓球概括 乒乓球勾当是由两名或两对选手,用球拍在中隔一网的球 台两端轮替击球的一项球类举止。乒乓球是从网球举止派生 出来的,故有“桌上彀球”之称(Table Tennis),出处于英 国。又因赛璐珞球与那时木制球拍、球桌撞击而发出“乒乓” 的声音(Ping Pong),故一名“乒乓球”。乒乓球球体小, 快度快,蜕变多,机灵性、意思性强,集竞技与娱乐为一体, 不受年事、性别和身体条件界限,深受人们热爱。乒乓球运 动在你们国有着喧赫健旺的大家基础和超强的国际程度,在诸 如世界锦标赛、宇宙杯、奥运会等国际赛场上,战绩突出, 生效光明,被誉之为“国球”、“国粹”。 章节页 目录页 乒乓球本原本领 握拍法 推挡球 发球 搓球 根蒂步法 攻球 接发球 削球 章节页 目录页 基 本 技 术--握 拍 法 直拍速攻型握拍 法 工夫重心 拍前,以拇指 第一要害和食指 第二症结扣拍; 拍后,中指、无 名指和小指窒碍 贴于球拍的1/3上 端章 。节 页 目录页 基 本 技 术--握 拍 法 直拍弧圈型握拍 法 本领重心 拍前,拇指紧贴 在拍柄的左侧,食 指扣住拍柄成环状, 紧握拍柄;拍后, 中指、无名指和小 指自然伸直顶住球 拍章。节 目 录 页 主目录页 基 本 技 术--握 拍 法 横拍握拍法 功夫重心 拇指在球拍的后面,食 指斜伸在拍的后背,虎 口对准拍肩,中指、无 名指和小指自然卷握拍 柄(图14-3)。正手攻 球时,食指稍进取移; 反手攻球时,拇指稍向 上移(图14-4)。 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--根本步法 单步 时刻重点 当来球接近身 体时,脚为轴, 另一脚向前后 左右移动一步, 核心跟上,击 球后火速克复。 (图14-5) 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--基础步法 换步 时期重点 当来球距身 体稍远时, 同侧脚先跨 一步,另一 脚跟着挪动 一步。 (章 节图目1录4页-6) 主目录页 基 本 技 术--根柢步法 交错步 本事重点 当来球角度大 时,异侧脚向 来球谋略挪动, 并跨越另一脚, 接着另一脚再 原来球方向跨 出。 (章 节图目1录4页-8) 主目录页 基 本 技 术--根源步法 跳步 本领要点 当来球距身 体较远时, 异侧脚用力 蹬地,两脚 跳动。 (图14-7) 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--根基步法 交叉步 期间重心 当来球角度大 时,异侧脚向 来球主旨移动, 并跨越另一脚, 接着另一脚再 原来球想法跨 出。 (章 节图目1录4页-8) 主目录页 基 本 技 术--推挡球 挡球 岁月重点 击球时,球拍由后向前,球拍触球 时拍面与台面近乎垂直,在高潮期 击球的中部,借助来球的反弹力将 球回。 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--推挡球 推球 时期要点 击球时,小臂 前推,食指压 拍,拇指放松; 球拍前倾,在 来球高潮前期 击球中上部。 (图14-9) 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--推挡球 反手拨球 技能重心 反手拨球是横拍选手常用的一种击 球方式,引拍至左腹,击球时小臂 向右前上方摇摆,花招不动,在球 的高潮期触球中上部。 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--攻球1 近台快攻 技艺要点 身材接近球台,右脚稍后, 两膝微屈,上体略前倾,球 拍与台面成45°,上臂与前 臂约120°,上臂与躯干靠 近约40°。击球时,手臂由 右侧向左前上方弧形挥拍, 臂内旋使球拍前倾,拇指压 拍,在球上升期击球的中上 部(图14-10)。 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--攻球 2 正手加转弧圈球 技巧重点 左脚稍前,身材右 转,持拍手臂向后 下方引拍,击球时, 手臂向前上方挥舞, 前臂、花招向前上 加力提拉,拍面与 台面约成80°角, 在章 节球目今录 降页 期击球的 主目录页 基 本 技 术--攻球 3 正手前冲弧圈球 岁月要点 击球前,球拍引至 身后与球台同高, 拍面与地面成35° -40°,球未抵达 高点时,手臂向前 上方摇晃,前臂在 上臂鼓动下急切内 收章 节,目手录 腕页 略转,在 主目录页 基 本 技 术--发球 1 正手发转与不转球 手艺重心 站位于左半台,身段侧对 球台,首要是小臂和手腕 发力,拍形后仰,花样略 向外转,球拍下沿擦击球 的中下部,球则转;而减 小拍形后仰角度,变下切 为球拍中上沿托击球的中 下部,球则不转. (图14-11) 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--发球 2 正手发左侧上(下) 旋球 工夫重点 右脚在后,掷球时,持拍手向 右上方引拍,花招外展。当球 下降与网同高时,手臂躁急向 左下方晃动,触球倏得花招快 速向左上方改变,使球拍从球 的中部向左上方摩擦。发左侧 下旋球时,伎俩快快向左下方 转机,使球拍从中部向左下方 摩擦章。节 目 录 页 主目录页 基 本 技 术--发球 3 反手发右侧上(下) 旋球 技巧重心 右脚在前,抛球时,持拍手向 左上方引拍,拍柄略向下。当 球下落与网同高时,前臂和手 腕同时发力,触球霎时花样向 右上方改观,使拍从球的中部 向右上方摩擦。发右侧下旋球 时,伎俩向右下方变更,使拍 从球的中部向右下方摩擦。 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--发球 4 正手发高抛球 期间重心 安谧进取抛球1米 负责,当球落至 腰腹间,持拍手 由腰部右后向前 挥拍击球,手臂 和身段各部位集 中发力摩擦球, 手章 节腕目发录 力页 。 主目录页 基 本 技 术--接发球 接发球是限度对手战术企图,脱节被动,攫取积极的告急 手腕。依据对手发球的想法和来球的性质决定采用的接球 方法。 ①掌管点、拨或撇来回接对方发出的正手位近网短球。 ②垄断挡球或推挡主见回接对方发的侧旋球或上旋球。 ③应用搓、摆短球来回接对方发的转与不转和下旋球。 ④使用拉或攻球来回接对方发来的各式机能的球。 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--搓球 1 反手搓球 本事要点 搓球时,小臂向 前下方做弧形铲 击举动,触球瞬 间手臂内旋,手 腕颤栗球拍,拍 形后仰,擦击球 的中下部。 (图章 节1目4-录1页2) 主目录页 基 本 技 术--搓球 2 正手搓球 时间要点 持拍手臂在身材右侧自 然外伸,球弹起后,手 臂向前、向内动摇,球 拍由右上主张左前下方 削击来球,触球刹时手 腕、前臂快速摇晃,使 拍面擦击球的中下部。 (图14-13) 章节目录页 主目录页 基 本 技 术--削球 2 反手远削 技艺重点 右脚在前,身段左转,中心落在左脚上, 球拍向左上方引至肩高。击球时,手臂 向右前下方弧形摇摆,小臂和花招加速 削击球的中下部。 章节目录页 主目录页 基 本 战 术 1--发球抢攻 发球抢攻 功夫重点 诈骗发球力量、落点、快度及扭转 的曲折,来限定对方,使其断定失 误或回球较高,而伺机反击。 章节目录页 主目录页 基 本 战 术 2--搓攻兵法 搓攻兵书 技能重心 诈骗搓球旋转、 快度、落点的 转化,以削弱 对方攻势,减 慢对手回球疾 度,为搓中突 击或搓中抢攻 章创节造目机录 页会。 主目录页 基 本 战 术 3--削中反击 削中反击战术 岁月重心 削球中,欺诳转与不转,瑕瑜球, 以及扭转和落点的蜕变,变成对 手回球差池或回球偏高,伺机反 攻。 章节目录页 主目录页 基 本 战 术 4--推攻兵法 推攻战术 技能重点 为近台速攻的打法,在推挡中,阅历 实力、速度、落点的转折以及推下旋, 探索机缘挫折。其特性是快速、粗犷、 准确、多变。 章节目录页 主目录页 基 本 战 术 5--双打战术 双打战术 法例上与单打宛如,不过要靠两人的融洽关营来实 现,如发球抢攻:发球前,向同伙示意发球步骤,力图 第三板朋友实行抢攻。双打中还可选择范围硬汉,抨击 弱者的兵法:阅历回旋和落点的变化,使对方铁汉不易 袭击,而收拢机缘妨碍弱者,酿成弱者的纰谬,或可突 袭强人。交叉打两角也是双打协作兵法之一,体验快疾 打两角,迫使对方两人仓皇替换击球地点,而后骤然改 变攻球道路,酿成对方舛错。 章节目录页 主目录页 常识国法 1--球台 球台 为便于教育和研习,通常以击球者方位为准,断定球 台边界。 掌握半台(又称1/2台):反手推挡的根柢线台,正手攻球的根柢线台:指击球鸿沟占球台的2/3,有掌握之分。 全 台:指击球时不限地域、不限落点,占整个台面。 章节目录页 主目录页 知识国法 2--站位 站位 站位指行动员最先击球前的根基地点和 门径。 近台:指站位离球左右线cm边境以 内。 中台:站位离球阁下线cm畛域驾御。 远台:站位离球阁下线m之外的畛域。 章节目录页 主目录页 知识规则 2--击球门路 击球途线 指球在球台上空翱翔弧线条根柢 线)。 右方斜线:正手斜线。 右方直线:正手直线。 左方斜线:反手斜线。 左方直线:反手直线。 中章 节路目直录 页线:中路追身球。 主目录页 学问国法 3--击球时期 击球期间 指来球在本方台面弹起后,其运行轨迹从 着台点飞腾再下降至触及地面过去的进程, 共分为3个时候。 上涨期:指球从台面反弹到迫近最高点的 阶段,分为高潮前期和高涨后期。 高点期:指球抵达最高点这一段时刻。 降落期:指球从高点期降下至落地前这一 阶段,分为下降前期和着陆后期。 (图14-15) 章节目录页 主目录页 知识法则 4--击球部位 拍形 拍形收罗拍形角度和拍形主见 两个方面(图14-17)。 (1)拍形角度:指拍形和台面 所造成的角度,小于90°为前 倾,大于90°为后仰。 (2)拍面谋略:击球者面向球 网站立,拍面所朝的主张。拍 面向左击球右侧,拍面向右击 球左侧,平时状况下球拍击球 正后方的环境并未几。 章节目录页 主目录页 竞争规则 1--球台 球台 球台的上层皮相为比赛台面,竞争台面不 网罗球台台面的垂直侧面,长2.74m,宽 1.525m,离地面高76cm。台面应呈暗色, 无光泽,边线cm宽的 白线mm,视为球台右半区的一 局部。 章节目录页 主目录页 竞赛国法-- 2 球网安装 搜罗网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部 分。球网顶端距台面15.25cm,网柱外缘脱离球台边线cm。 (三)球 为圆球体,直径40mm,重2.7g,用赛璐珞或坊镳塑料 制成,呈白色或橙色,且无光荣。 (四)球拍 球拍的大小,景象和重量不限,用来击球的私人必要有 覆盖物、无光泽。且一面为鲜红色,另个别为黑色。 章节目录页 主目录页 逐鹿规则 3-- 定义 定义 (1)回关:球处于竞争处境的一段期间。 (2)重发球:不予判分的回合。 (3)得分:判分的回闭。 (4)执拍手:正握着球拍的手。 (5)不执拍手:未握着球拍的手。 (6)击球:用握在手中的球拍或执拍手花招以下个人触球。 (7)推却:对方击球后,在比赛台面上方或向竞争台面想法运 动的球,在没有触及本方台区、也未赶过端线之前即触及本方 活动员或其穿着的任何货色。 (8)发球员:在一个回关中滥觞击球的运动员。 (9)接发球员:在一个回合中第二个击球的举动员。 (10)端线:球台的端线征求端线两端的无限延长线。 章节目录页 主目录页 竞赛公法 --4 (六)合法发球 手掌开展,高于台面,在端线cm,有职责让裁判 员看清是否按原则发球。 (七)合法妨碍 击球使之直接胜过或绕过、或触球网装配之后,再触及到对方台区。 (八)竞赛次序 在双打逐鹿中,按发球员一接发球员一发球员伴侣—接发球员同伴依 次合法报复的规律比赛。 (九)逐鹿境况 从发球时球被有意进步扔起前静止在不执拍手掌上的最后一霎时先河, 直到该回合被判得分或重发球。 章节目录页 主目录页 角逐国法 --5 (十)浸发球 (1)假设发球员发出的球,在超过或绕过 球网安装及触及球网安装,从此成为合法发 球或被接发球员或其朋友推辞。 (2)借使接发球员或接发球方未经营好时, 球已发出,并且接发球员或接发球方没有企 图击球。 (3)由于产生了行径员无法局部的侵犯, 而使勾当员未能闭法发球、合法报复或恪守 法则章。节 目 录 页 主目录页 竞赛公法 --6 (十一)一分 (1)对方行径员未能关法发球、合法抨击。 (2)对方阻挠、连击。 (3)对方举动员使台面移动或我们衣着的任何器材触及 球网装配。 (4)对方举止员不执拍手触及竞赛台面。 (5)对方用不符合功令的拍面击球。 (6)双打时,对方营谋员击球次序差池。 (7)对方击球后,该球没有触及本方台区而高出本方 端线)践诺轮换发球时,接发球方合法冲击了13次。 章节目录页 主目录页 竞赛公法 --7 (十二)一局比赛 在一局比赛中,先得11分为胜方。 10平后,先多得2分为胜方。 (十三)一场角逐 一场竞赛由奇数局组成。如:三局 两胜,五局三胜,七局四胜等。 章节目录页 主目录页 竞赛法律 --8 (十四)发球、接发球和方位的法则 (1)选择发球、接发球和方位的职权应由抽签来刻意。中签者可能选择 先发球或先接发球,或弃取先在某一方位。 (2)当一方举止员弃取了先发球或先接发球,或取舍了先在某一方位后, 另一方活动员必须有另一个弃取。 (3)在博得每2分之后,接发球方即成为发球方,依此类推,直至该局比 赛收场,也许直至双方比分都抵达10分或践诺轮换发球法,这时,发球和 接发球规律仍旧安稳,但每人只轮发一分球。 (4)在双打的第一局逐鹿中,先发球方决心第一发球员,再由先接发球 方决议第一接发球员。在今后的各局逐鹿中,第一发球员决议后,第一接 发球员应是前一局发球给他们的运动员。 (5)在双打中,每次换发球时,前面的接发球员应成为发球员,前面的 发球员的同伙应成为接发球员。 (6)一局中滥觞发球的一方,在该场下一局应入手接发球。在双打决胜 局中,当一方先得5分时,接发球方应调换接发球法则。 (7)一局中,在某一方位竞赛的一方,在该场下一局应换到另一方位。 在决胜局中,一方先得5分时,双方应替换方位。 章节目录页 主目录页 角逐国法 --9 (十五)轮换发球法 一局角逐举办到10min仍未结局,双 方都已获得至少9分时以外,应推行 轮换发球法。假使接发球方实行了13 次闭法滞碍,则判发球方失一分。 章节目录页 主目录页 角逐规程 --1 (一)逐鹿恳求 (1)赛区空间应不少于14米长、7米宽、5米高,挡板高度75cm。 (2)国际角逐照明度1000勒克斯,其所有人逐鹿600勒克斯。 (二)报 分 (1)当球下场角逐境况或在状况同意时,裁判员应就地报分。 (2)裁判员应开头报下一回关即将发球一方的得分数,尔后报对方的得分数。 (三)器 材 (1)行为员不得在赛区内选择竞赛用球。 (2)在一场单项竞赛中,不批准改换球拍,除非球拍厉沉破损不能运用。 (3)行径员在逐鹿间歇时,应将球拍留在比赛的球台上。 (四)练 习 在一场逐鹿初阶前2分钟,举止员有权在竞争球台上学习,寻常间歇不能进修。 章节目录页 主目录页 角逐规程 --2 (五)间 歇 (1)在局与局之间,不逾越1分钟的安息岁月。 (2)别名或一对双打举止员可在一场竞赛中央求一次休憩, 时间不逾越1分钟。 (六)大众角逐 (1)竞赛规律(五场三胜制):第一场A-X、第二场B-Y、 第三场C-Z、第四场A-Y、第五场B-X。创富彩色正版图库2019百万文字综合资料大全, (2)计胜见解:在循环赛中,每胜一场计2分,负一场计1 分,弃权计0分,以积分几多陈列名次。若积分相等,以积 分相当者相互间的胜负(场数、局数、分数)比率大小排定 名次。 章节目录页 主目录页